看到一篇文章,《我们每天都在吃“尸毒”》,突然有一种毛骨悚然的感觉。
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素食者可分为两大类:一类是“广义素食者”或称“蛋奶素食者”,另一类是“严格素食者”。
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健康饮食,各种方案各种搭配实在是天花乱坠。我们先不管谁应该和谁搭配,谁和谁搭配会中毒,光是吃饭本来的方式,就有一番大学问。方式妥当,不仅有益健康,也对保持身材颇有帮助呢。
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