一、停止减肥依然需要控制饮食
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考季临近了！期中考、期末考、中考、高考、月考、会考、资格考试、GRE、SAT…要说考试我们这些做学生的是最在行的了。为食主义现在也在考试阶段呢！
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之前为食主义在twitter上放过这个故事的英文版。可是我自己都没有料到，这个故事的效果比我想象中的要大。自打那以后，每次吃麦当劳（及其它快餐）都有点不寒而栗的感觉，好像是在慢性自杀。所以决定把它翻成中文放上来，大家一起来醍醐灌顶一下。
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广而告之：上周的“美食摄影的7个小窍门”好评多多，谢谢大家的喜爱！话说文章最后的那个4个小细节的问题，答案已经出了。大家去看看吧！
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传统的养生习惯告诉我们说：“饭后百步走，活到九十九”，“饭后一个果，不上卫生所”……不过随着科学的一步步发展，这些旧观点遭到挑战。实践证明：饭后散步、饭后小睡、饭后吃水果、饭后刷牙、饭后喝汤均是不利健康的习惯。而一种强身健体的新方法——餐前保健，正在成为时尚。实践证明，这种悖于传统观念与习惯的方法，是符合科学的，能收到很好的健身效果。
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素食者可分为两大类：一类是“广义素食者”或称“蛋奶素食者”，另一类是“严格素食者”。
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英国《每日邮报》近期列出了10个厨房里的“健康杀手”。原来，那些平时被我们忽略掉的角落，很可能潜伏着不可小视的健康隐患哦。
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五月 21, 2010
为食养身
四月 30, 2010
为食养身
